生産性映像のビジネスビデオ教材

タイトル
ストレスと健康管理 全2巻

監修

筒井 末春(東邦大学医学部教授 医学博士)

制作

1995年9月

2巻セット価格

99,000円(90,000円+税10%)


第1巻
ここまできた現代社会のストレス 〜ストレスを理解しよう〜



品番

VJ340

時間

17分

価格

55,000円(50,000円+税10%)

日本の社会は、既に多種多様なストレスに満ち溢れていると言える現状です。 最近では新しい「テクノストレス」と呼ばれるものが日本にも広がりつつあります。

本ビデオ教材では、
 ・成人病とストレスの関係  ・ストレスに対する理解を深める
 ・ストレスの原因とその度合い ・ストレス度自己診断テスト
等を取り上げ解りやすく解説していきます。



第2巻
どうやってストレスに対処するか 〜ストレス対処法7つのポイント〜



品番

VJ341

時間

29分

価格

55,000円(50,000円+税10%)

ストレスのない人は存在しないと言われます。 大切なことはストレスを自分自身が自覚し、前向きに積極的に取り組むことです。 しかし、不幸にしてストレス過剰となり症状が出た場合はどう対処したら良いのでしょうか。

本ビデオ教材では、
・ストレスの症状とその対策 ・ストレス対策の基本
・ストレス対処法7つのポイント について解説してきます。


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